Entries Tagged as 'صحة'

Scattering Musk!

My nose is my eyes, my nose is my hands, and my nose is my ears! I never see my beloved until I breathe in his aroma… I can never touch and feel my beloved if I do not gasp his aroma, I can never hear what he says unless his scent speaks to my soul! That personal distinctive scent has to yield for me!

Lina Hanna Hanna

An eternity spent with someone I love would not generate that bond that a split second creates when smelling that magical fragrance of the person we love when we are close to him; yet even if life separates us from our loved ones, their perfume will always lingers, it is present even after their absence, we can trace them through their odor…

Our memory is the container of all the perfumes that stick in mind and influence our ways and sways! How often do we feel nostalgic to a childhood memory when we smell an aroma that reconnects us with the child in us? How often do we feel the presence of someone dear at the strike of his cologne on anyone else?

When we say “it smells like heaven” don’t we define an aromatic paradise? All the beauty that surrounds us is delightful, but none as powerful and compelling as an enchanting scent! It covers our senses in a rush of sweet mist, rousing our sensation and tanning our feelings.

These pulses of fragrance that come and go out of the blue, these airy waves that the wind pass on to us from a far off distance, distress me like engaging melody. For many of us, the scent of certain plants or fabrics can restore memories with such an intensity that nothing else can come to, for the sense of smell can be amazingly evocative, bringing back sharp images, and traces of a long gone lover. Fragrances are our time traveling machines, they can transports us across, back and forth in time to where and who we wish to be with again, or visit in our own imagination.

Each fragrance, whether sugary or peppery, light or heavy, approaches you in its own line of attack and evokes its own expressive reaction. Smelling is the most valuable sense we can ever be thankful for. It is our sensor through which we detect and collect our emotions and interactions with others.

It allows us to manipulate our brainpower; it is the portal to the core of our verve, our soul and it is the key to reminisce on those evaded moments we crave to capture again. If you want to decode the mysteries of the existence just smell the fragrances around you so you can reveal all the enigmas of your soul and expose all the cords of your heart so it may be accessible to cross over!

Inhale and you will prevail.

Post it on your Facebook account or mail it to your friends..
  • Facebook
  • Google Bookmarks
  • E-mail this story to a friend!
  • Live
  • Print this article!
  • StumbleUpon

روابط الدم أو روابط القلب؟

العائلة… روابط قلب أو روابط دم؟ لطالما كانت العائلة على رأس الهرم وفي أعلى درجات اولوياتنا… في كنفها نكبر وننمو بجو مليء بالحب والتفاهم، المساندة والتكاتف لمواجهة الأحزان والإحتفال بالافراح. العائلة هي حصن منيع من التغيرات المناخية في فضاء العالم الخارجي، ولكن ماذا يحدث عندما تتغير المعطيات والمعادلات لأسباب متعددة فنجد أفراد عائلتنا قد اصبحوا غرباء عنا ونفقد الروابط القلبية التي هي أهم من الروابط الدموية؟ ماذا نفعل عندما يأتينا الجرح من فردٍ من أفراد عائلتنا؟ ماذا نفعل عندما يتحول الدم بيننا إلى ماء عكرة يصعب علينا أن نرى من خلالها؟


لينا حنا حنا


كيف لنا أن نحافظ على ايماننا بالمحبة وبالعائلة عندما تتحول العائلة إلى عائقة تعيق انسانيتنا وتغتال شعورنا بالإنتماء والأمان في زمان ينتصر فيه الشيطان ويضمحل فيه معنى الإنسان؟

قسوة القلوب في هذه الأيام تتطلب إعلان حالة طوارئ، القلب ينازع، ينزف من كثرة الطعنات التي جعلته طريح الفراش، يناضل على سرير الموت ليتمسك بالحياة…القلب هش ومرهف بإحساسه، أي كلمة جارحة تصيبه في صمامه وصميمه، تضعفه وتسرق من عمره، تحول الماساته إلى فحمٍ أسود يحجب وصول أي نور أو إنعكاس ضوءٍ إلى أعماقه… لا تقف مكتوف اليدين تشاهد وتشارك في انطفاء اخر عود ثقاب في العالم… لتكن أنت الشعلة المضيئة في سواد ليل البشرية، لا تكن حفار قبور العطف والمحبة، تمشي في جنازة قلوب البشر ..

اعلم أن شقيق القلب والروح يوازي شقيق الدم في القرب كما فالقرابة… واحرص على العلاقة بينك وبين أفراد عائلتك، ولا تسمح للدم أن يتحول أو يتجمد فتبرد حرارة الدفء والأخوة لتصبح جليد سميك تصعب اذابته… وحافظ على اشقائك بالقلب، هم غذاء روحك وعكازك ، عليهم تتكل ومنهم تستمد طاقتك لتعود فتسكبها وتصبها أضعافاً على كل مريد ومحب. كن لعائلتك محامياً لا قاضياً…  جد مكاناً للصفح وطول النفس ، لا أحد لديه عصمةً ذاتية أو إلهية عن الخطأ ؛

كن مسامحاً ومحباً ، كن رسول خير وجندي محبة وسلام، تجد جميع اخوتك إلى جانبك في عدوان الحياة عليك وغدر الزمان

Post it on your Facebook account or mail it to your friends..
  • Facebook
  • Google Bookmarks
  • E-mail this story to a friend!
  • Live
  • Print this article!
  • StumbleUpon

لغة جديدة ..هل تريد أن تتكلمها ؟

Alain Safa

Dove


الأنسان الذي يعيش في هذا العصر المتطور تكنولوجياً ومتخلف إنسانياً ويفتقر إلى التسامح والأنسجام  وإحترام الأختلافات بالرأي   مع من هم حوله  ياليته يتعلم من طيور الفرّي  التي تتمتع‎‎‏  بقدرات مذهلة. فهي تطير بمنتهى الرشاقة والبراعة مثيرة عجب مصممي الطائرات. كما ‏تسافر بعض الانواع آلاف الكيلومترات فوق محيط مترامي الاطراف، فتصل الى وجهتها دون ان تخطئ الهدف.تتحلى الطيور ايضا بموهبة اخرى، موهبة رائعة تكشف المزيد عن حكمة صانعها‏: قدرتها على التواصل بواسطة التغريد وإطلاق الصيحات وتبدأ كذلك بالتواصل حتى قبل ان تبصر النور. على سبيل المثال، تضع انثى الفرّي ثماني بيضات على الاقل بمعدل بيضة واحدة يوميا. فلو نمت كل البيوض بالسرعة نفسها لفقست على مدى ثمانية ايام. وعندئذ سيصعب على الام الاعتناء بالفراخ التي عمرها اسبوع وهي لا تزال تحضن البيضة الاخيرة. ولكن ما يحدث فعلا هو ان الفراخ الثمانية تخرج معا من بيوضها في غضون ست ساعات. كيف ذلك؟ احد الاسباب الرئيسية، على حد قول الباحثين، هو ان أجنة الفرّي تتواصل واحدها مع الآخر من داخل البيوض وتنسّق بطريقة ما لتفقس في آن واحد تقريبا.

Dove

ولكن بالرغم من القدرات الهائلة التي تتمتع بها الطيور  يبقى الأنسان أهم وأقدر بكثير منها فعلا سبيل المثال «يتمكن الاطفال من تعلم اللغة حتى لو ‏لم يتكلم معهم والدوهم مباشرة. حتى ‏ان بعض الاطفال الصم يبتكرون لغة ‏اشارات خاصة بهم اذا لم يجر تعليمهم ‏اية اشارات في البيت».‏ هذا يعني بأننا كبشر موءهلين لكي نتواصل ما بعضنا البعض و للتمييز بين الخير والشر و لفهم الآخرين واستيعاب حاجاتهم وأفكارهم وفرحم وحزنهم .

السوآل هو لماذا تخلينا عن هذه القدرات التي ولدت معنا والتي تجعلنا نتميز عن الحيوانات ؟ الجواب يكمن في أن الكثيرين منا لا يريدون أن يكونوا متساوين مع الآخرين  من حيث  العرق وألدين والمستوى الأجتماعي والأقتصادي والثقافي والديني  ويرون في معتقداتهم ودينهم وعرقهم ولونهم  الأفضل والأسمى .لم يعرف التاريخ حتى الآن مجتمعا يتساوى فيه الجميع،‏  فالبشر غير متساوين مطلقا،‏ ولا يزال التمييز الطبقي من خصائص المجتمع السائدة. فهل جلبت الطبقات الاجتماعية اية فوائد للمجتمع ككل؟ كلا. فالانظمة الاجتماعية الطبقية تقسِّم الناس،‏ مما ينتج الحسد،‏ البغض،‏ الحزن،‏ والكثير من سفك الدم. والمشكلة هذه اعطت للكثيرين  من الذين يناضلون في سبيل تحقيق العدالة والمساواة  الدافع  والتصميم لكي يكونوا مثل طيور الفرّي يتواصلون مع اخوتهم  من جميع الأمم لكي يكون لديهم هدفٍ واحد في توعية المجتمع البشري لكي يكون  هناك تسامح وتقبل للآخر ولسن القوانين التي تساوي بين البشر ولانتخاب ممثلين لهم يعملون لاجل المساواة وليس لاجل مصالحهم الخاصة .

Dove

ولكن ما يجعل المساواة صعبة التحقيق هي بأننا عندما نطالب بالمساواة  لا نطالب أن نتساوى من الذين هم أقل مستوى مادي منا …بكل وضوح ان ما يجعل المساواة صعبة التحقيق الى هذا الحد هو اننا لا نريد تحقيقها إلا بيننا وبين الناس الارفع منا منزلة.

السوأل الذي يطرح نفسه علينا جميعاً  هو : من منا إتخذ قراراً  شخصياً منذ قبل ولادته بالانتماء لتلك العائلة أو ذاك ألدين أو ذاك العرق ؟في الازمنة السالفة،‏ وُلد الناس عامّيين،‏ ارستقراطيين،‏ او حتى افرادا في أُسَر مالكة. ولا يزال الامر كذلك في بعض الاماكن. ولكن المال — او انعدامه — في معظم البلدان اليوم هو ما يقرر انتماء المرء الى الطبقة السفلى،‏ المتوسطة او العليا. وعلاوة على ذلك،‏ ثمة عوامل اخرى تقرر طبقة المرء الاجتماعية،‏ مثل العرق،‏ الثقافة،‏ ومعرفة القراءة والكتابة. وفي بعض الاماكن،‏ يشكل الجنس اساسا مهما لعدم المساواة،‏ لاعتبار المرأة من طبقة ادنى. لا يوجد إنسان على وجه الأرض قرر عن سابق تصور وتصميم أن يولد حيث هو الآن .فلماذا هذا التصلب والتعصب والتشبث بما لم تختره أنت وبما يجعلك فرداً  متعصباً لدينك ولطائفتك ولعرقك وترى الآخرين أدنى منك مستوى وتطالب بنصف الوقت بالمساوات مع من هم اعلى منك مستوى  مادياً ؟

طبعا،‏ لا تعني المساواة التماثل الكامل. فالرجال،‏ النساء،‏ الشيوخ،‏ والاحداث ممثَّلون جميعا في هذا المجتمع الذي  يضم اشخاصا من خلفيات كثيرة عرقية،‏ لغوية،‏ قومية،‏ ومادية. وكأفراد،‏ يملكون مقدرات عقلية وجسدية شتّى. إلا ان هذه الفوارق لا تجعل البعض اسمى او ادنى من الآخرين،‏ بل تنتج تنوعا مبهجا. فكل الاشخاص الذين  يدركون ان اية مواهب لديهم هي هبات من الله وليست سببا للشعور بالتفوُّق.

Dove

لذلك تقع علينا جميعاً مسئولية نشر الأفكار والمعلومات والتكلم أن التحديات التي نواجهها جميعناً كبشر  مثل تلوث البيئة والحروب والتعصب الديني والعنصري ،والتصحر  والجريمة المنظمة وتجارة الجنس الرخيص وجميعنا مسئولين أمام أطفالنا والاجيال القادمة  لخلق بيئة انسانية منفتحة لا يكون الأنتماء والديني والطبقي والعرقي  أساساً فيها ،انما تفصيل بسيط يغني ولا يفني ويكون مجتمع مدني  قابل للحياة.

فلنتمثل بطير الفرّي وبالاطفال ولنخلق لغة مشتركة فيما بيننا لنتواصل  ولنعيش ونستمتع بعطية الله …الحياة …

Post it on your Facebook account or mail it to your friends..
  • Facebook
  • Google Bookmarks
  • E-mail this story to a friend!
  • Live
  • Print this article!
  • StumbleUpon

الافتقار هو الفقر الحقيقي

الفقر ! كلمة واحدة تختصر معاناة البشرية جمعاء! لطالما مشى الفقر يداً بيد مع حسرة القلب ونهم العين ولطالما تعمد من عرق

الوجنتين وتطهر من دموع المقلتين… ما هو الفقر؟أهو وحش ضارٍ كاسر يهابه الكثيرون ولا يروضه إلا القليلون؟ أوليس هو النقص

والقلة والعوز المادي؟ أم الفقير هو من يفتقر للثروة الفكرية والروحية والعاطفية؟ أولا يوجد أناس غير قادرين على العطاء من وقتهم

أو ذاتهم أو عاطفتهم؟


لينا حنا حنا


بلى هم كثر ، هؤلاء من يملكون القدرة على شراء ممتلكات الأرض بأسرها ولكنهم عاجزون عن إقتناء المعرفة والتنوير، المحبة

والمودة للأخرين… هؤلاء هم أغنياء في مملكة ما يشرى ويباع، ولكنهم فقراء في مملكة الحب والعطاء،بؤساء في سوق الأدمغة

وفي محلات العبقرية التي تحتوي الثروات التي لا إتجار فيها لأنها ليست في دائرة العرض والطلب.

المادة تمد العالم التجاري بمنتوجات وجدت لتسهيل وتأمين الحياة بما تتطلبه من الضروريات لضمان استمراريتها. بعضنا يملكها بوفرة ومن دون أي جهد يذكر وبعضنا الأخر يملكها عن إستحقاق وجدٍ وكد، وهناك من لا يملك حتى الضروريات منها، فالناس على تفاوت في الثراء، لأن مقولة” خيرات الأرض هي لأهل الأرض” قد سقطت و اغتصبت من قبل ذلك الغول الذي يحتكر كل الموارد والمصادر المربحة لشخصه و لأصحاب رؤوس الأمول؛

المال يجلب السلطة والسلطة هي الصلاحية المطلقة التي تبرر ، تعدل وتشرع القوانين و الأخلاقيات في مجتمعٍ الصيصان، والخرفان التي تلحق صورة الراعي والأب بطريقةٍ عمياء دون أن تسأل أو تتساءل عن صوابية الخارطة التي تتبعها، بحجة الثقة بالراعي وحسه في التوجيه نحو الخلاص.

أفيقوا من غيبوبتكم يا أيها الأتباع! انظروا حولكم إلى ما أبعد من حقل نظركم، ثقوا ولكن تأكدوا وتحروا من موضوع ايمانكم، ابحثوا عن خرائط كنوزكم بأنفسكم، استعملوا بوصلاتكم الداخلية فهي وحدها الكفيلة بتوجيهكم إلى آبار نفطكم و آبار مياهكم التي بها تملكون ما تستطيعون ري حقول أرواحكم بالمعرفة.

حاربوا الجهل ولا تصادقوه، هو عين الفقر، من له الأموال وينقصه الدراية بألاحول هو هالكٌ لا محالة. أما من تنقصه المادة و يملك

وفرة العقل الذي يعقل بأمور و منطق الحياة يكون غنياً بفكره و حتى بفقره.
فلتعلم يا أيها الإنسان انك لا تملك أبعد من حدود الزمان والمكان حيت تنوجد، و لا يكن خفياً عليك أنك ولو جلست على موائد العالم بأسره لتأكل ما لذ وطاب لن يمكنك شراء سنتيمتراً واحداً إضافياً لتكبر به حجم سعة أمعائك لكي تستطيع أن تأكل أكثر من شبعتك وحاجتك!

كن غنياً بإنسانيتك، كريماً بوقتك وعاطفتك، ابحث عن النشوة في إقتناء فكرٍ يخولك من الانتصار على الشدة الدنيوية، وألإستمتاع باللذات الماورائية التي هي تضمن لك احساسك بالإكتفاء، والرضى بما أنت عليه وليس لما تملكه، المقتنيات عرضة للزيادة والنقصان أما الصفات الذاتية و الجوهر سرعان ما تكتسبهم اصبحوا من نسيجك و
أقمشة كيانك.

Post it on your Facebook account or mail it to your friends..
  • Facebook
  • Google Bookmarks
  • E-mail this story to a friend!
  • Live
  • Print this article!
  • StumbleUpon

تحية من القلب لك يا من اصبح أخي وأختي في الأنسانية


Alain Safa

Generations by Andy Smylie

لما العجب إن كان لهذا العجب مليون سبب ؟


لم أتعجب عندما رأيتك  تأتي و النور يحتل كل المساحات  في داخلي

.

لم أتعجب لاني كنت أعرف بأن القلب والذهن المتنور، لا بد أن يكون نوره الجسدي ساطع كنوره الروحي


لم أتعجب لان القلب الذي يحب أعدائه ويصلي لاجلهم ،لا بد أن يكون مصدراً للنور وللفرح وللتعزية وللامل


لم أتعجب لان العيون التي ترى ما لا يرى ، لا بد أن تكون عيوناً براقةً  تشع أملاً وعشقاً وحياةً


لم أتعجب لان الطفل الناضج  ما زال يلعب، لانه لا بد أن يكون هكذا طفل ناضج  يفكر ويتخيل ويحلم ويبني قصوراً حقيقية  ويسافر


لم أتعجب لان من يحب ولا يفرق بين دين ودين ويأمن بالله وليس بالطوائف ،لا بد أن يكون إنساناً مقدساً لم يتلوث بدنس التفرقة

والعنصرية


بل تعجبت لاني كنت أتخيل قبلاً ولكن خيالي الواسع ضاق أمام  سعة قلبك وروحك وعقلك وضحكتك وفرحك ومرحك  وأخويتك


يا إلاهي كم أنا محظوظ  أن يكون لدي أخوة آخرون  لم تلدهم أمي


أخوة مثلك  يعطوني بدون مقابل ،يحبوني من دون شروط ،يهتمو لامري ولصحتي من دون مآرب


اتعجب عجباً واشكر الله لاني محاطٌ بأخوة  مثلك ، وأعدك بأن لا استخف للحظةٍ واحدة بهذه الأخوة والمحبة الأنسانية التي لا تعرف

الحدود  ولا تعرف أن تفرق بين الاديان وتحترم وتحب وتهتم  فقط … بالانسان


Post it on your Facebook account or mail it to your friends..
  • Facebook
  • Google Bookmarks
  • E-mail this story to a friend!
  • Live
  • Print this article!
  • StumbleUpon

غراب القلب


عندما يموت الاحساس، و حين تتخدر المشاعر، يتعثر علينا أن نتفاعل مع محيطنا فنفقد القدرة الى التواصل مع من حولنا، ويستحيل

علينا الوصول إلى شريان الحياة في داخلنا… ونتيجةً لذلك نفتقد لذاتنا القديمة ألتي ألفناها وعهدناها حليفة لنا في زمن حروبنا الداخلية، فتموت حدائق قلوبنا وتتصحر

مساحتها الخضراء لتتحول إلى بقعةً موحشة ومقبرةٌ لقلبٍ لا نبض فيه ولا إشارة لأي حياة فيه..

وكما في صمت القبور وسمائها لا ضجيج إلا أصوات الغربان السوداء التي تحوم فوق جثة ذلك الخافق التعب المستسلم لبؤس البشرية

وقسوة البشر..تتجمع تلك الغربان لتلتهم غذاءها من رائحة الموت وضحاياه

.
تتساءلون ما قد يغتال الأفئدة؟ إنها لحظات العدم، لحظات ينتصروا فيها اليأس على كياننا بحيث نشعر بملل وجودي وشجنٍ لا خلاص

منه… نتمايل ونتهاوى على موسيقى نواحنا وأنيننا المفجع ، تلك النغمات التي أوجدتها مأسي الحياة ومصائبها

كم هي كثيرةٌ تلك الأوقات التي نحس فيها بصغر الإنسان أمام وسعة ولغز الوجود، ونشعر بقرف من تعجرف الإنسان وتكبره وهو ليس

إلا ضيفٍ زائر في عالم لا يملك فيه حتى ما يمتلكه


غريب هو الإنسان عن نفسه، مجرم هو بحق نفسه، او الضحية والجلاد في أنٍ معاً، هو المقبرة لقلبه، و داعية لنذير شؤمه…أين ذهبت

انسانيتنا؟ كيف استطعنا أن نمحي الافق ؟ كيف لنا نطفئ ضوء الأمل بإنسان أفضل وغدٍ واعد دونما وعيد بإلغائه إن لم يتماشى مع

تطلعاتنا الشخصية غير أن نأبه أو نلحظ وجود من يتساوى وايانا بالحق في الحياة ؟

لماذا لا نحارب ونكافح وفاة قلوبنا؟ لم نجعلها فريسة سهلة لغربان القلوب النهمة لالتهام الجيف الميتة؟
حذار من الاحياء التي تلتهم الاحياء والامات على حد السواء. لا تكن قزما امام احزانك بل كن عملاقا جبارا لا يهاب الا ضعفه وخسارة

نفسه

اجعل من قلبك صقرا يمتلك فضاءه وحوَل سواده بياض يعكس نور الشمس وحرارتها, ايَاك ان تنعزل وحيدا على تلَة انكسارك وانهزامك,

واضف المزيد من الحياة على حياتك

لينا حنا حنا

Post it on your Facebook account or mail it to your friends..
  • Facebook
  • Google Bookmarks
  • E-mail this story to a friend!
  • Live
  • Print this article!
  • StumbleUpon

بالله عليك أستديري …

Alain Safa

تقفين في غرفتك  على النافذة وتنظرين إلى القمر في عتمة الليل … قميص نومك الأبيض المشغول  بالدانتيل  يعكس بريقاً ويشعل في قلبي حريقاً

أراني  أفتح باب غرفتك وأمشي على أصابع ارجلي خلسةً … وكلما تقدمت خطوةً باتجاهك  لفحني لهيبك  كبركانٍ  يهم بلفظ حممه  ليفتح بها طريقاً

أدوس على الجمر وأمشي تلك الخطوات وأقف ورائك لا تفصلني عنك سوى بعض الميليمترات

أمد يدي الاتنين والمسك من حقويك  وتشتعل النيران بي وتأكل أخضري مع يابسي وأصبح رماداً  قبل أن أقبلك على عنقك وأهمس في أذنيك آخر كلمةٍ  نارية

أحبك … ودخلت كلمتي في أذنك من دون أذنك …واخترقت الى حيث تريد …إلى قلبك الذي بحبه وحنانه يذيب الحديد …

حسبتنيأسلمت الروح وأصبحت رماد … ولكن لمسة يدي على جسدك  أقامتني من الممات  وجعلتني أعشق الحياة

و أحسست كطفلٍ رضيعٍ  بنهمٍ و جوع …فمددت يدي إلى صدرك  إلى الينبوع ..

فشربت  وارتويت وارتميت تحت رجليك بخشوع …

تأملت بأصابع أرجليك المطلية باللون الأحمر

فبدأت أتذكر …تذكرت الخمرة وعناقيد العنب  وسكرت بمجرد أن لعقها لساني الذي ابتدأت بالغناء والطرب

… أصابع أرجلك المطلية  فعلت معي العجب  ..فقررت متابعة مسيرتي فوصلت إلى الركب  فركبني خوفٌ وذعرٌ وتصببني العرق وعامود مخيلتي إنتصب

…وتفاجأت بك تلحسين عرقي وتثملين  بالعرق ..فذهب عني خوفي وتمنيت  بكل قواي العقلية  الغرق…الغرق  في واديك المقدس

.فوقفت منتصباً  مفتخراً  محتشماً  وقلت لك

..أرجوك دعيني أن أتعمد في واديك لكي أتقدس …دعيني أدخل إلى كهفك لكي أحبك حباً وقبلك قبلاً واكتب لك شعراً  ولكي أبقى في كهفك دهراً

… ثوانٍ مرت وأنا ما زلت أقف ورائك  استجمع كل قواي وشجاعتي لكي المسك وأنت ما زلت تنظرين من خلال نافذتك تحلمين وتنتظرين حبيبك .. وحبيبك واقفٌ خلفك يتصببه العرق

..فبالله عليك أستديري …

Post it on your Facebook account or mail it to your friends..
  • Facebook
  • Google Bookmarks
  • E-mail this story to a friend!
  • Live
  • Print this article!
  • StumbleUpon

الخوف

إنه الخوف

عندما ينتابنا الخوف  يحصل شيء ما في الدماغ  نحس بتوتر  و قلق  داهم  وتتدفق  كميات من  الادرينالين والهورمونات  كالكورتيزول في الدم  مما يسبب  بخفقان القلب بوتيرةٍ أسرع  وبارتفاع  ضغط الدم  وتشنج العضلات   ويكبر بوءبوء العين و بتصبب كثيف للعرق . هذا في حالة الخوف الموضوعي ،  أما في حالة الخوف الغير موضوعي  يتأثر الدماغ بشكل كبير جداً وتتأثر من خلاله طريقة أخذنا للقرارات ونكون  عندئذٍ بعيدين جداً عن الواقع مما يجعل من تصرفاتنا أكثر غباوةً وأقل حكمةً .

لذلك اخترت اليوم الخوف كموضوع للنقاش  وقد وجدت اجوبة شافية على كل الأسئلة التي مرة في بالي وأعتقد بأن لديكم المزيد لتغنوا به هذه المقالة عن الخوف الصحي والخوف المرهب .

ألان صفا

laji2

إنه الملك والآمر الناهي

هو الذي يتملك القلوب والأدمغة والاحاسيس

الخوف من الموت : يجعلنا  نموت  قبل أن نموت .لاننا بخوفنا من الموت نخسر  الحياة التي هي بيدنا الآن  ، والخوف من الموت  يجعلنا نصدق كل الأكاذيب والشعوذات  الأرواحيات ويجعلنا ننسى رجاء القيامة .

الخوف من المرض: يجعلنا نهتم  بصحتنا أكثر وهذا شيءٌ جيد ،  ولكن في بعد الأحيان يجعلنا الخوف من المرض مرضى  بالوسواس  و تصديق كل ما يقال عن عقاقير تشفي وتطيل العمر .

الخوف من الحرب: يجعلنا نتوق إلى السلام ولعمل الخير مع جيراننا، وكذلك يجعلنا الخوف من الحرب  في بعد الاحيان جبناء  نخشى أن نواجه الظلم  لاننا نخاف من الحرب

الخوف من الفقر والعوز: يجعلنا  هذا الخوف نعمل بجهد ونكد لاجل أن نوءمن لقمة العيش لاولادنا ولتحصيل العلم  لرفع مستوى معيشتنا ،ولكن كذلك هذا الخوف  يجعلنا جشعين وسارقين وخارجين عن  القانون  في بعض الأحيان ويجعل منا أفراداً  ماديين لا نعطي قيمة للامور الأخلاقية  ويصبح همنا الوحيد هو تحصيل المال حتى لو كان على جثث الآخرين

[Read more →]

Post it on your Facebook account or mail it to your friends..
  • Facebook
  • Google Bookmarks
  • E-mail this story to a friend!
  • Live
  • Print this article!
  • StumbleUpon

بوتوكس وفياغرا ولف ودوران …عالم لا يعلم

Lebjournal.com


بخلاصة العبارة  سأقول كلماتٌ قد تكون قمةً في الأثارة أو قد تكون سخيفةً في صريح العبارة

الكون لم يتوقف عن الدوران والحياة التي كانت لم تزل وستبقى إلى خبر كان  فلماذا هذا اللف والدوران ؟

سوآلٌ  قد يخطر أو لا يخطر على بالك ولكن الأهم هو إن كنت أنت تلف وتدور  لكي تتعلم عن حقائق الأمور

السوأل هو  ما هي الحقيقة  وما هو القصد من هذا اللف والدوران  ولا أين نحن ذاهبين ومن أين أتينا وماذا علينا أن نفعل الآن ؟


botox

الأنسان مخلوقٌ عجيب خلق على صورة الله لديه الكثير من الصفات، والكثير من الخيرات والسيئات  أوله حياة وآخره ممات

كتبت كتبٌ كثيره  خلقت أديانٌ أكثر وما زال الأنسان  يحاول أن يصنع السلام ويتعثر

اندلعت الحروب بأسم ألدين وبأسم الطائفة وبأسم  المذهب وبأسم العقيدة والأسم الأكبر والوحيد هو السلطة

كتبت كتبٌ وألفت سيمفونيات وأغاني  تتكلم عن الحب والجمال

وشتانا ما بين  الأباحية والبوتوكس التي أصبحت تجارة عالمية تدر على اصحابها الملايين

والحب ..تلك الكلمة المبتذلة أكثر من أي كلمة أخرى تستعمل في معاجم اللغات

الجشع ما هو إلا شخص يحب المال ومستعد لعمل أي شيء قبيح كان أم غير قانوني لجني المال

والعنصري شخصٌ يحب مذهبه أو عقيدته ويمقت الآخرين  ويقتل الآخرين  بكل رأس مرفوع أمام عشيرته

الحب الذي يباع في البورديل  كذلك يسمى حب بالرغم من أنه قمة الكراهية  ،فالفتاة التي تبيع جسدها ليست فخورة بما تفعل وهي حتما تكره ما تفعله

[Read more →]

Post it on your Facebook account or mail it to your friends..
  • Facebook
  • Google Bookmarks
  • E-mail this story to a friend!
  • Live
  • Print this article!
  • StumbleUpon

فندقٌ ونزلاء

istanbul 338Lebjournal.com

By Alain Safa

سأكلمك كما تكلميني  بلغةٍ لا تعرف إلا العطاء والمحبة والحنين

سأكلمك  واستعمل مفرداتك وكل ما أعطيتني  طوال سنوات حياتي

سأكلمك عنك وعني وعن أحلامي وأيامي وعن حبي وشوقي وشغفي وإلهامي


أنت يا من أعطى  ولم يبخل في العطاء

أنت يا من رزقني بأرضٍ وتلحفني بسماء

أنت يا من  جعلني طيناً يتكلم ويحلم ويحب ويشق طريقه بعناء

أنت يا من اسقاني  مياهك وأسكرني  وأخذني إلى عالمٍ يسكنه الحكماء

كلامك علمتيني اياه في مدرستك  التي ليس لديها بناء

مدرسةٌ  تضم أولاداً ورجالاً وبناتاً ونساءً  ،كما تضم جهلاٌ  وحكماء

تعلمت منك بأننا  موجودون  عندك  لفترةٌ قصيرةٌ فقط  ونحن مجرد  نزلاء

تعلمت بأن أتنعم بك وأعشقك وأحبك وأغازلك  صبحاً وضهراً ومساء

أنت يا مصدر الحب ويا ينبوع الحنان ويا دورة الزمان

أنت يا من أستقبلتي كل الناس الذين أتوا لفترةٍ من الزمان

أنت علمتيني أن أبقى طفلاً بريئاً بين يديك لاقدر أن استعملك  كفنان

قدمت لي كل الأحتمالات وأعطيتني كل الأدوات وقلت لي أريني ماذا لديك  يا إنسان ؟

قلت لي تعلم يا فتى بأنك مجرد نزيلٌ في فندق الزمان

لا تتوقف كثيراً مع الذين لا يعرفون  لذة  العيش بدون حرمان

لا تكن صديقاً لمن يمتص حيويتك فقط لانه كئيبٌ  مغمض العينين لا يريد أن يرى ،بل يريد أن يبقى مع العميان

لا تحزن على كل ما صنعته يديك إن ذهب كما أتى ،فأنت ذاهبٌ كذلك  إلى ذاك المكان

أحزن والطم وجهك ولا تبقي دمعةً في داخلك إن كنت غبياً لا تعرف الحب والعشق والتضحية والحنان

أحزن وادهن وجهك بسوادٍ  لا يمحى إن كنت من الذين يبغض أخيه الأنسان

أحزن  وليكن صراخك كنشيد الموت  لانك إن كنت طائفياً ومذهبياً وتاجراً بالله وبالاديان

أكلمك يا من اعطاني من غير حدود وجعلني أحب من دون حدود

أعشقك  يا فندقي الابدي وأشكرك على ضيافتك  وأوعدك  وعداً  صادقاً بأن أكون نزيلاً  يعرف معنى الخلود

سأخلد كلماتك وسأكتبها لتبقى من بعدي لاولادي ولاجيالٍ ستأتي لتسكن في غرفتي  لسنواتٍ  ومن ثم لتعود

لتعود كما أنا والأجيال التي أتت ونزلت عندك ومن ثم ذهبت ولم يعد لها وجود

أحبك يا حياة كما أحببتني واعطيتني  فرصةً لا تعوض لاثبات الوجود

الوجود الوقتي لزمنٍ قصيرٍ  سأستعمله كما علمتني  بكل  جنونٍ وحكمةٍ وعشقٍ  وحبٍ  لاكون في كل يومٍ جديدٍ مولود

أنت يا حياة يا من إحتضن  في حضنه أجيالاً كثيرةً  لم تفرقي يوماً بين  رجلٍ وإمرأةٍ  فكلاهما لديك نزلاء موءقتين كمواسم الورود

اسمحي لي يا حياة بأن أطلي جدران غرفتي بألوانٍ زهريةٍ وبأن ازرع في أرض غرفتي كل أنواع الورود

فأنا شاعرٌ عاشقٌ موزونٌ مجنونٌ  جنون العقل الموزون  بميزانٍ صنعته الأيام التي قضيتها أحلم أحلام يقظةً بالحب الموعود

سأكتب كلماتك يا حياة على كل قطرة ندى  سقطت على  جسد حبيبتي  لتتبخر ولتأكلها أسماك البحر لكي تتعلم كيف نحب كالغزلان والأسود

سأحلم طالما أنا نزيلٌ لديك وطالما أن غرفتي مليئةٌ بالورود

تلك الورود التي أريد أن اتمتع بها وأنا حيٌ يرزق وليس جسدٌ مأتٌ  ينثرون فوقه الورود

فكم من البشر وسكنو في أجمل الغرف لديك ولكنهم طلوها بالسواد وبالحروب وبالاحقاد ولم يتمتعو يوماً بالورود

كم من الأشقياء أتوا  وجعلوك يا حياة مرةً للفقراء وللذين رزحوا تحت نير الأقوياء

كم من النزلاء  أتوا  ولم تحين لهم الفرصة يوماً بالخروج من سجن رجال ألدين  ليرو بأم عينهم محبة الله للاتقياء

يا حياةً  ويا فندقاً أبدياً للذين يعشقونك  افتحي كل أبوابك لي فأنا شاعرٌ  ولدي أحباءٌ كثرٌ أريد أن احتفل بهم هنا اليوم لديك  لتبهج السماء

فندقٌ ونزلاء

يا اصدقائي ارفعوا كأوسكم  لنشرب سوياً نخب الحياة ولنجعلها فندقاً علمانياً  يستقبل ويودع بمحبةٍ وإنسانية كل النزلاء

Post it on your Facebook account or mail it to your friends..
  • Facebook
  • Google Bookmarks
  • E-mail this story to a friend!
  • Live
  • Print this article!
  • StumbleUpon

حقوق المواطن بين مافيا الدواء وفساد النظام السياسي 2

Lebjournal.com

  بقلم الدكتور إسماعيل سكرية 

 

في هذا المناخ الملوث ، تشكلت مافيا الدواء المثلثة الاضلع ( التجارية + الادارية + السياسية ) واصبحت الموجه والمرشد الفعلي لسياسة اللا سياسة في الدواء ، مما انزل قيمة مادة الدواء من مادة علمية تشفي وقد تضر ، الى سلعة تجارية تحصد الارباح المالية الخيالية ، وعرض رسالة مهنة الصيدلة الى الكثير من التشوه والاهتزاز ، ومورست ابشع اشكال الابتزاز، ابتزاز المريض في حاجته للعلاج …!

pill

مافيا الدواء هذه ، هي المولود الشرعي لهذا النظام المتخلف ، الذي يعتمد سياسة الضجيج في حركته القليلة البركة … واذا كان البرلمان ، هو صمام الامان المؤتمن على مصالح الناس تشريعا ومراقبة لتنفيذ ما يشرع عبر مساءلة ومحاسبة من يسيء الى صحة ناخبيه ،فاني اكتفي بما ذكره رئيس مجلس النواب الاستاذ نبيه بري في الجلسة العامة في 30 تموز عام 2000 ، امام الفضائيات وكافة وسائل الاعلام ، عن دور مافيا الدواء في تعطيل اعمال المجلس على مدى عقود من الزمن ، لاؤكد ان فساد النظام هو العلة الاساس والرحم الذي ولدت منه مافيا الدواء ، وان الاصلاح يستحيل في ظل نظام لا زال اقرب الى ايام ” المقاطعجية “

[Read more →]

Post it on your Facebook account or mail it to your friends..
  • Facebook
  • Google Bookmarks
  • E-mail this story to a friend!
  • Live
  • Print this article!
  • StumbleUpon

حقوق المواطن بين مافيا الدواء وفساد النظام السياسي

Lebjournal.com


حقوق المواطن بين مافيا الدواء وفساد النظام السياسي

بداية ، اجد نفسي مدفوعا لان اقول ، ان الكلام عن مواطنية وحقوق في لبنان ، يثير شيئا من الحرج بل والشفقة ، لان مثل هذه المفردات وغيرها كالارشاد والتوعية والمساءلة والمحاسبة مثلا ، لم ترتق بعد من شعارات للتداول الاعلامي، الى مستوى التموضع الجدي والمسؤول في حركتنا السياسية

The bestest medicine... by Flibble

الحق بالدواء هو جزء من الحق بالصحة ، وهي حق اساسي من حقوق الانسان المقوننة دوليا ، والذي شكل ولا زال ، عنوان تحد كبير ومستمر ، خاصة في الدول الناميةولبنان منها، حيث النظم السياسية والاقتصادية واسلوب ادارة الدولة وسوء استخدام مواردها ، تحد من الطموحات في هذا المجال …!

وحيث اصبحت الصحة احدى المقومات الاساس في تعريف التنمية البشرية ، تطور تعريفها من مجرد غياب المرض الى المعادلة التالية

[Read more →]

Post it on your Facebook account or mail it to your friends..
  • Facebook
  • Google Bookmarks
  • E-mail this story to a friend!
  • Live
  • Print this article!
  • StumbleUpon

Where do you stand?

Lebjournal.com

Is contentment safety? The walls we build around us, are they protection or captivity in a false security ploy.

the new vision of my life... by ZLoBiL4e7o

Are we really safe and sound when we are satisfied with the status quo? Are we secure in our element and familiar ground? Aren’t we just fine where we are kings of our well known territories? Do we have a feeling that we have all what we need, that we reached a fixed point where we dwell in a state of stagnation where fine is good and better is a risk that we are better off without?

[Read more →]

Post it on your Facebook account or mail it to your friends..
  • Facebook
  • Google Bookmarks
  • E-mail this story to a friend!
  • Live
  • Print this article!
  • StumbleUpon

الأرغيله توك

argile

Lebjournal.com

ما حدا أدك … قاعد متل الملك

بتنفخ على المشكله … وبتختفي من قدامك

همومك ملكك … وانت الطبيب والدوا بإيدك دافع حقو من جيبتك

ساعه بتكفي تا تتروق … حتى لو كان قلبك محروق

على الرصيف ما حدا لقدرو متروك … كلن قاعدين عم يأرغلو تنبوك

أمك قاعدي عايمينك… وعا شمالك قاعد أبوك

اصحابك وقرايبينك… وكل يلي بيعرفوك

قالولك هيدي مش خطره متل السيجاره … فكرن إنو يبلفوك

كل أرغيله بتساوي مية سيجاره … ما تفتكر انك حربوق

النيكوتين ليل نهار عم يزفت طرقاتك … بس روياك كيف تاركن ينفسوك؟

صحيح انو همومك لفتره زغيره بيتركوك … بس بعدين بيرجعو بالحيط يفوتوك

الأرغيله منا حل … الأرغيله توك

ألان صفا

Post it on your Facebook account or mail it to your friends..
  • Facebook
  • Google Bookmarks
  • E-mail this story to a friend!
  • Live
  • Print this article!
  • StumbleUpon

Ziad Nseir… Passion and fashion

Lebjournal.com

The rainbow of Ziad Nseir is a whole world of fascinating colors and material without an end.

He invites you to his world as soon as his bright eyes touch your soul by his  amazing artistic way of walking,talking,creating  and making  the dreams of thousands of women come true.

No wonder that his very first created dress was blue,the color of the coming wave of creation by Ziad Nseir.

The first  thing  that  touches your heart is when you feel  his intensive passion for  the woman.

By Alain Safa

9020_151442760137_524190137_2544389_6135917_n

[Read more →]

Post it on your Facebook account or mail it to your friends..
  • Facebook
  • Google Bookmarks
  • E-mail this story to a friend!
  • Live
  • Print this article!
  • StumbleUpon